Kuşburnu Nedir? Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Kuşburnu Yararları Nelerdir?

Kuşburnu Nedir? Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Kuşburnu Yararları Nelerdir?

"Limon ve maydanozdan daha fazla C vitamini içerdiğini biliyor musunuz? Kuşburnu nedir? Kuşburnu kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir? Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde etkili olan kuşburnu çayı nasıl kullanılmalı? Kuşburnu faydaları doğru ve ölçüsünde kullanıldığı zaman sağlığımıza etkileri tartışılmaz. İşte kuşburnu..''

Her sabah bir kaşık bal veya pekmez tam bir şifa

Her sabah bir kaşık bal veya pekmez tam bir şifa

Bal ve pekmezin başka bir alternatif gıda ile yerinin doldurmadığını, her birinin kendi özel biyoyararları olduğu ve insan sağlığı için faydaları uzmanlarımız tarafından belirtilmektedir.Her sabah bir kaşık bal ya da pekmez tüketmenin vücudumuza sağladıklarını gelin birlikte bakalım.

Mucizevi etkileri olan Doğal Etkili Cilt Maskesi

Mucizevi etkileri olan Doğal Etkili Cilt Maskesi

Mucize etkileri olan %100 doğal ürünlerle evde hazırlayabileceğiniz bir maske tarifi vereceğiz. Cilt lekelerinde etkili, cildin nemlenmesine ve beslenmesine yardımcı olan bu maske sonrasında cildinizdeki parlaklığı ve canlılığı gördüğünüzde siz de şaşıracaksınız.

Doğal kil maskesi nasıl hazırlanılır

Doğal kil maskesi nasıl hazırlanılır

Yeryüzünde bir çok güzelliği ve şifayı içinde barındıran kil, yüzyıllar boyunca insanoğluna sağlık ve güzellik kazandırmış bir mineraldir. Doğal kil, içeriğinde barındırdığı çok zengin mineral ile cildi ve saç derisini ölü derilerden arındırır, besler ve canlılık katar. Evde kolaylıkla uygulayacağınız kil maskesi formülü sizler için hazırladık.

Yulaf ezmesi nasıl kullanılır Faydaları nelerdir Yulaflı tarif

Yulaf ezmesi nasıl kullanılır Faydaları nelerdir Yulaflı tarif

Yulaf ezmesi gün içinde abur cubur yemenizi engelleyen, sizi öğün aralarında tok tutan ayrıca günlük ihtiyacınız olan mineral ve proteini alabileceğiniz bir tahıldır.Yulaf; yoğun iş temposunda olanlara ve sporculara enerji veren destekleyici bitkisel bir çözümdür. Yulaf ezmeli çok pratik ve zengin lif içeren bir tarifi sizler için hazırladık.

Cilt için en iyi Bitkisel Yağlar Şifaniyetine

Cilt için en iyi Bitkisel Yağlar Şifaniyetine

Sağlığımız kadar güzelliğimizde doğanın mucizelerinde saklı. Bitki öz ve yağların rahatlatıcı ,tedavi edici, parlaklık, canlılık verici ve besleyici özelliklerinde faydalanmak kim istemez ki? Cilt bakımına ve güzelliğine en iyi gelen bitkisel yağlardan başlıcaları;

saç kabarmasını önleyen pratik  maske

saç kabarmasını önleyen pratik maske

Saçlar kabardığında ,şekil almadığında mutsuz olup, toplamak zorunda mı kalıyorsunuz? Evde pratik uygulayabileceğiniz çok etkili bir formüle ne dersiniz.? Bu yazımızda bitkisel yağlarla saç kabarmalarını engelleyen bir maske bulacaksınız.

Saç Kırıklarına Çözüm

Saç Kırıklarına Çözüm

Saç kırıklarına ne yapsam fayda görmüyorum diyenlerden misiniz? Öncelikle saçlarınızın sağlıklı görünmesi için ne yapmanız gerektiğini bilirseniz sonrasında evde kolayca yapabileceğiniz doğal saç maskeleri ile de bakımınızı yaparsanız saçlarınızda değişikliği farkedeceksiniz. Bu yazımızda etkili formüllerden bir tanesini bulabilirsiniz.

Detoks suyu nedir  Detoks suyu  faydaları nelerdir

Detoks suyu nedir Detoks suyu faydaları nelerdir

Bildiğiniz gibi vücuttaki toksinleri atmanın ve yağ yakımının en temel şekli su içmektir. Yeteri kadar su içilmezse vücuttan toksinler atılmaz ve yağ yakılamaz. Su içmeyi sevmeyenler veya alışkanlık edinmeyenlerin imdadına işte bu vitaminli ,mineralli detoks suları yetişiyor? Nasıl mı?

Temmuz ayı sebze ve meyveler

Temmuz ayı sebze ve meyveler

Herşey mevsiminde demez miyiz? Sağlığımız için mevsiminde nelerin üretildiğini bilmemiz ve buna göre mutfağımıza mevsimine göre sebze ve meyve almamız gerekmektedir. Buna göre; Mayıs ayında neler tüketmeliyiz, sofralarımızda neler olmalı.

Doğal  tuz nedir  faydaları nelerdir

Doğal tuz nedir faydaları nelerdir

Kaç çeşit tuz bulunmaktadır? Rafine sofra tuzu zararlı mıdır? Doğal tuz nedir, faydaları nelerdir? Tuzun doğal olduğu nasıl anlaşılır? Bu soruların cevaplarını merak ediyorsanız yazımıza bir göz atınız.

Hindistancevizi yağının kullanım alanları

Hindistancevizi yağının kullanım alanları

Doğanın mucizilerinden biridir hindistancevizi yağı. Vücudumuzun tepeden tırnağa bakımını sağlayan aynı zamanda yenilebilmesi özelliği ile dünyadaki en etkili yağlardan biri olduğunu gösteren 1500 e yakın araştırma bulunmaktadır. Hindistan cevizi yağının faydaları ve kullanım alanları tahmininizde üstünde olduğunu biliyor musunuz?

Haziran ayı yetişen sebze ve meyveler

Haziran ayı yetişen sebze ve meyveler

Herşey mevsiminde demez miyiz? Sağlığımız için mevsiminde nelerin üretildiğini bilmemiz ve buna göre mutfağımıza mevsimine göre sebze ve meyve almamız gerekmektedir. Buna göre; Mayıs ayında neler tüketmeliyiz, sofralarımızda neler olmalı.

Aspir yağı nedir Aspir yağının faydaları nelerdir

Aspir yağı nedir Aspir yağının faydaları nelerdir

Aspir yağı; anti oksidan etkiye sahip olup kolesterol düşürmeye , kan şekerini yönetmeye, saç ve cilt sağlığına , vücuttaki yağ yakımına ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar bir çok faydaları bulunmaktadır. Sizi zararlı kimyasallar taşımadan baştan aşağıya fayda sağlayan bir yağa sahip olsanız harika olmaz mı?

Mayıs ayı yetişen sebze ve meyveler

Mayıs ayı yetişen sebze ve meyveler

Herşey mevsiminde demez miyiz? Sağlığımız için mevsiminde nelerin üretildiğini bilmemiz ve buna göre mutfağımıza mevsimine göre sebze ve meyve almamız gerekmektedir. Buna göre; Mayıs ayında neler tüketmeliyiz, sofralarımızda neler olmalı.

Gliserin nedir nasıl kullanılır faydaları nelerdir

Gliserin nedir nasıl kullanılır faydaları nelerdir

Gliserin,havadaki suyu emme özelliği olduğundan dolayı çok etkili bir nemlendiricidir. Cilt kuruluğuna, çatlamış ve sert bölgelerin yumuşamasına , yara ve sedef gibi cilt rahatsızlıklarının iyileştirmede, yıpranmış, kuru ve boyalı saçın nemini kazandırmasına kadar çok fonksiyonel şifalı yağlardan biridir. Gliserini nasıl mı kullanacağız?

Chia tohumu nedir nasıl tüketilir Chia tohumu zayıflatır mı

Chia tohumu nedir nasıl tüketilir Chia tohumu zayıflatır mı

Hem içerdiği omega 3, kalsiyum ve protein sayesinde vücut bağışıklığımızı kuvvetlendiren hem de lifli olması ve tok tutması sayesinde yağlarımızdan kurtulmamız için uzmanların önerdiği besin Chia tohumu. Chia tohumu doğal yağ yakıcı kürlerin başında gelmektedir. Bu yazımızda etkili bir kür tarifi vereceğiz. Hemen uygulamak isteyeceksiniz.